关节轴承研磨温度怎么算 有没有公式套一下

设备上跑的是关节轴承，最近研磨阶段温升有点高，手摸外圈都烫手，转速不算快也就几百转，负荷也不大。想知道研磨这个工况下的温升有没有现成公式能算，心里好有个底该控制在多少度。

我这边就一台普通外圆磨，没加冷却液循环就靠淋的，磨头那块温度上得比主轴端快。有没有干过这块的指点下，或者甩个经验值也行。